¡TE AYUDO A PERDER KILOS CON UN ASESORAMIENTO NUTRICIONAL!
Este enfoque personalizado garantiza que el plan de alimentación no solo sea nutritivo, sino también alineado con tus hábitos y preferencias diarias.
En qué consiste una asesoría nutricional
- La asesoría nutricional se enfoca en ayudar a las personas a alcanzar sus metas alimentarias de manera segura y saludable, diseñando planes de alimentación personalizados que se adaptan a las circunstancias y necesidades específicas.
- Durante el proceso de asesoramiento, realizamos una evaluación exhaustiva del cliente para crear el plan nutricional más adecuado. Además, proporciona la guía y el apoyo necesarios para facilitar el seguimiento correcto de las pautas, asegurando que el cliente pueda cumplir con su objetivo.
Este servicio está diseñado para ofrecerte una experiencia flexible y personalizada, acompañándote en cada paso hacia tus metas de salud.
Qué incluye este servicio
- Guía para leer etiquetas y elegir alimentos adecuados: Aprenderás a identificar los productos más saludables para tus objetivos.
- Entrevista y evaluación inicial: Incluye un cuestionario previo y, si lo prefieres, una llamada o videoconsulta de hasta una hora para profundizar en tus necesidades.
- Menú y recetario personalizados: Te proporciono un plan flexible, con múltiples opciones para adaptar las comidas a tus gustos y estilo de vida.
- Documento complementario en PDF: Contiene información detallada y pautas específicas para tu caso, incluyendo recomendaciones de suplementación, hidratación, hábitos y más.
Cómo podemos comunicarnos
- Asesoría continua por WhatsApp o Telegram: Resuelvo tus dudas de forma rápida y utilizo plantillas de seguimiento periódico, generalmente cada 15 días, para revisar tu progreso.
- Videoconsulta mensual (opcional): Al final de cada mes, podemos tener una videollamada para revisar tus avances y realizar ajustes si es necesario.
- Actualización de la planificación según sea necesario: Si no se requieren cambios en cada revisión, no es obligatorio modificar el plan.
- Asesoría en entrenamiento de fuerza y actividad diaria (opcional): Revisaré tus rutinas y te proporcionaré pautas para optimizar tu actividad física, en caso de ser necesario.
TESTIMONIOS
«Nunca imaginé que una dieta podría ser algo tan natural y placentero. Gracias al enfoque emocional y el apoyo constante, este proceso ha sido más un viaje de autodescubrimiento que una lucha.»
— José M, 50 años
«Después de años luchando con mi peso y mi energía, finalmente encontré un camino que funciona. Gracias a este enfoque, he perdido 15 kilos y me siento mejor que nunca.»
— María P., Madrid
«Controlar mi diabetes parecía imposible, hasta que conocí la psiconutrición antiinflamatoria. Ahora mis niveles están equilibrados y me siento lleno de vida.»
— Jorge R., Barcelona
SERVICIOS ADICIONALES
Programas de Ayuno Intermitente
El programa de ayuno intermitente es diseñado para mejorar la salud metabólica, reducir la inflamación y promover la pérdida de peso sin esfuerzo. El análisis epigenético previo permite adaptar el tipo de ayuno más adecuado para cada individuo.
Duración: 6-8 semanas.
Incluye: Guías de ayuno adaptadas a la genética del cliente, seguimiento y ajustes continuos.
Manejo de Síndromes Metabólicos
Este programa te ayuda a gestionar la hipertensión, el colesterol alto y la resistencia a la insulina. Se apoya en la información de un análisis epigenético para ajustar las pautas alimenticias y mejorar la eficacia del plan nutricional.
Duración: Variable.
Incluye: Evaluación con análisis epigenético y los ajustes del plan basados en los resultados del test.
Servicio de Epigenética
A través de un informe de optimización epigenética conoces lo que tu organismo necesitas a nivel celular basado en la expresión de tus genes. Obtienes recomendaciones personalizadas para optimizar tu bienestar, equilibrar tu cuerpo y cómo influyen los factores ambientales en tu organismo
Utilizamos el bulbo piloso del cabello como biomarcador principal porque nos aporta resultados integrales basados en tu bioinformación genética.
«Cada vez que comes estás alimentando la enfermedad o previniéndote de ella»
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